​Was ist Craniosacral Therapie?

Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte und ganzheitliche Körpertherapie, die die natürlichen Selbstheilungskräfte aktiviert und das körperliche sowie emotionale Gleichgewicht unterstützt.

 

Im Mittelpunkt steht der feine craniosacrale Rhythmus – die Bewegung der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor), die das zentrale Nervensystem nährt und schützt. Stress, emotionale Belastungen, Krankheiten oder Verletzungen können diesen Rhythmus beeinflussen und zu Spannungen oder Beschwerden führen.

 

Durch achtsame Berührungen werden Blockaden sanft gelöst, das Nervensystem beruhigt und die natürliche Regeneration gefördert. So können Entspannung, Wohlbefinden und innere Balance gestärkt werden.

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Als Craniosacral Therapeutin nehme ich feine Veränderungen im craniosacralen Rhythmus wahr. Diese geben mir wertvolle Hinweise darauf, welche Bereiche deines Körpers besondere Aufmerksamkeit benötigen. Dabei betrachte ich den Menschen ganzheitlich, denn körperliche, emotionale und mentale Prozesse stehen in enger Verbindung und beeinflussen sich gegenseitig.

 

Die Behandlung bietet Raum, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und wieder mit den eigenen Ressourcen in Kontakt zu treten. Gemeinsam können wir hinderliche Muster, innere Blockaden und Ungleichgewichte erkennen und die natürliche Balance von Körper, Geist und Seele stärken.

 

Während der Behandlung liegst du bekleidet und bequem auf der Therapieliege. Durch achtsame und sanfte Berührungen wird dein Körper dabei unterstützt, Spannungen zu lösen und seine Selbstregulation zu fördern.

 

 

Anwendungsgebiete Craniosacral Therapie: 

Stress & Emotionen

• Stress und Erschöpfung

• Burnout

• Schlafstörungen

• Innerer Unruhe

 

Schmerzen & Verspannungen

• Kopf- und Nackenschmerzen

• Migräne

• Rücken-, Schulter- und Kieferbeschwerden

• Chronischen Schmerzen

 

Nerven- Hormonsystem & Regeneration

• Nach Unfällen oder Krankheiten

• Schleudertrauma

• Unterstützung der Selbstregulation und Erholung

 

Frauen, Babys & Kinder

• Schwangerschaft und Rückbildungszeit

• Babys und Kinder

• Konzentrations- und Lernschwierigkeiten

• Hyperaktivität